Come difendersi dalle zanzare

Nell’annosa lotta contro le zanzare, le abbiamo provate davvero tutte: dalla pianta di basilico sul davanzale allo spray super repellente (e magari dall’odore nauseabondo) da applicare spesso sulla pelle, dall’installazione di zanzariere alle finestre di casa ai vari rimedi domestici in caso di puntura particolarmente purulente ed irritata.
Nella stragrande maggioranza dei casi, soprattutto se abitiamo in una casa con uno spazio esterno abbastanza ampio e circondato da verde, questo tipo di soluzioni temporanee non sortiscono mai l’effetto sperato se non per un tempo decisamente troppo breve rispetto alle nostre reali necessità.
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Olio di pesce e olio di fegato di merluzzo? Le differenze

Olio di pesce e olio di fegato di merluzzo? Le differenze ci sono

Olio di pesce e olio di fegato di merluzzo

L’olio di pesce è un importantissimo integratore di omega 3, acidi buoni che abbassano il livello di colesterolo LDL nel sangue e alzano invece quelli del colesterolo HDL, che contribuisce a diminuire il rischio di infarto e ictus. L’apporto di omega 3 è senza ombra di dubbio il motivo più importante per cui l’olio di pesce dovrebbe essere incluso nella dieta, però non è il solo. Fornisce infatti tante altre sostanze utili per il benessere dell’organismo, tra cui:
• ferro,
• iodio
• vitamine A, E, B, D.

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L’importanza della dieta nell’ipertensione

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Ipertensione: cos’è e cosa comporta?

L’ipertensione è una delle malattie più diffuse nel nostro Paese e consiste in un aumento della pressione sanguigna. Del tutto asintomatica, può portare a conseguenze serie anche dopo molti anni. Le principali conseguenze dell’Ipertensione sono l’ictus e l’infarto.
I danni possono essere quindi irreversibili ma se scoperta in tempo si può intervenire anzitutto con una dieta adeguata, oltre che con la cura farmacologica.

Dieta per l’ipertensione.
Oltre l’invecchiamento, lo stress e la sedentarietà, una delle cause principali dell’ipertensione è sicuramente l’abuso di cibo e quindi sovrappeso e obesità. Una dieta controllata è indispensabile per ridurre la pressione. Ma vediamo come è possibile diminuire l’affaticamento del cuore con una corretta alimentazione.
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Pillole Dimagranti per perdere peso

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La lotta con i chili di troppo è sempre aperta  e in alcuni periodi dell’anno perdere peso o evitare di accumularne altro diventa davvero difficile. È il caso, ad esempio, delle feste comandate ma per molti si tratta anche di una questione quotidiana dovuta ad un’alimentazione spesso poco bilanciata a causa del poco tempo a disposizione per preparare piatti salutari e, giocoforza, della necessità di mangiare in fast food che di certo non aiutano chi è intenzionato a perdere qualche chilo di troppo.

Sempre più spesso si sente parlare sul Web, sulle riviste ed in tv di pillole dimagranti per perdere peso. Molti storcono il naso solo a sentire la parola mentre altri, più curiosi e propensi alle novità, sperano di ritrovare il loro peso ideale sfruttando questa possibilità. Ma cosa sono davvero queste pillole dimagranti per perdere peso? Sono davvero efficaci? Possono prenderle tutti? Cerchiamo di capirne qualcosa in più.

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Cellulite: combatterla con i rimedi naturali

Quando le donne sentono nominare la parola cellulite sul loro volto appare un senso di disgusto e di paura, perchè purtroppo è un problema estetico molto diffuso tra il sesso femminile. La ritenzione idrica non risparmia proprio nessuno, colpisce donne magre e grasse, giovani e adulte, è causata in particolar modo da una cattiva circolazione sanguigna e dal conseguente ristagno dei liquidi.

Tipi di cellulite

Esistono tre differenti tipi di cellulite, la prima è definita compatta, la seconda flaccida e la terza edematosa. Il primo caso generalmente colpisce le persone che hanno una bella forma fisica, tonica e atletica, probabilmente la sua presenza è dovuta alla perdita di liquidi che si crea durante lo sforzo fisico. La cellulite flaccida invece colpisce soprattutto le persone adulte, di mezza età, che hanno un tessuto muscolare poco tonico. Infine la cellulite edematosa generalmente si associa a quella compatta, ed è segno di un problema a livello di circolazione, colpisce in particolar modo le gambe.

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Cos’è l’asma e cosa fare in caso di malattia

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Cos’è l’asma
Patologia piuttosto diffusa nella popolazione, l’asma attacca soprattutto i bambini, ma può manifestarsi a qualsiasi età.
L’asma è un’infiammazione cronica e nella maggior parte dei casi reversibile provocata dall’esposizione del soggetto ad allergeni, tra cui fumo e polline. Si manifesta principalmente con la contrazione dei bronchi e il conseguente accumulo di muco, il che limita la capacità respiratoria; i sintomi che il soggetto affetto da asma avverte, in seguito all’esposizione all’allergene, sono chiusura del torace, difficoltà respiratoria (anche detta dispnea), respiro lieve e sibilante e tosse accentuata.
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Cos’è l’ipertrofia prostatica benigna

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Che cos’è l’ipertrofia prostatica benigna

L’ipertrofia prostatica benigna (IPB), anche detta iperplasia prostatica benigna, è una patologia caratterizzata dall’aumento delle dimensioni della porzione centrale della prostata. Quest’ultima è una ghiandola appartenente all’apparato genitale maschile situata sotto la vescica; essa circonda l’uretra, il tubo attraverso cui l’urina viene condotta dalla vescica verso l’esterno.

Questo disturbo comporta iperplasia (aumento del numero di cellule) o ipertrofia (aumento delle dimensioni delle singole cellule) delle cellule stromali ed epiteliali prostatiche, ma i due termini sono spesso usati in modo intercambiabile anche tra urologi. La conseguenza è la formazione di grandi noduli nella zona di transizione della prostata; se sufficientemente grandi, i noduli possono arrivare a comprimere o bloccare parzialmente l’uretra, dando luogo a problemi di minzione.

La resistenza al getto urinario richiede un maggior lavoro della vescica durante lo svuotamento, causando ipertrofia progressiva, instabilità e atonia del muscolo della vescica.
L’ipertrofia prostatica benigna non aumenta il rischio di cancro.

Cause dell’IPB

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Lo Yoga come Amore e Libertà secondo Siddhanath

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Il Maestro torna in Italia per un evento eccezionale

L’amore, il desiderio, la libertà, la paura… tematiche antiche con cui l’uomo da sempre si confronta. Yogiraj Siddhanath, il grande Maestro Illuminato di Kriya Yoga che in questi mesi sta girando l’Italia per insegnare alcune tecniche yogiche ancora sconosciute, ha postato sul web in questi giorni alcune video-pillole per esprimere, in maniera semplice e immediata, la sua visione del mondo e dei sentimenti che ogni giorno ci smuovono nel profondo.

Scopriamo allora che lo yoga è un’ascesa interiore verso il divino e che racchiude in sé tutte le sfaccettature della vita: yoga come libertà, libertà dal proprio karma e dai desideri materiali; yoga come amore altruista e disinteressato verso il prossimo; yoga come rimedio contro la paura che scaturisce dal desiderio non soddisfatto.

Preziosi consigli per l’anima in questi 4 video… e per chi non intende perdersi l’opportunità di incontrare personalmenteuno dei pochissimi Maestri realizzati accessibili al pubblico e praticare insieme a lui, ancora per qualche giorno sono aperte le iscrizioni al seminario in Costa Smeralda in programma dal 7 al 9 ottobre. Per info visitate il sito www.siddhanath.itoppure scrivete una mail a info@siddhanath.it.

VIDEO 1 L’esperienza yogica di Siddhanath

https://youtu.be/jAVmFu_NPLE

VIDEO 2 Yoga come amore

https://youtu.be/84Wc1P016dI

VIDEO 3 Yoga e libertà

https://youtu.be/F3vi6nb-jkw

VIDEO 4 Yoga rimedio contro la paura

https://youtu.be/I40BI6Qhlnk

Cliniche specializzate in implantologia

Lo studio dentistico Cannizzo ha 2 sedi, una a Torino e una a Milano ed è ormai noto per essere un centro d’eccellenza in particolare per l‘implantologia dentale a carico immediato.

L’impegno del dottor Cannizzo nel trovare soluzioni sempre nuove che possano risolvere nel migliore dei modi i problemi di edentulia e quindi di estetica dei pazienti, ha portato a risultati che possono definirsi di livello superiore rispetto ad altri studi dentistici e non solo in Italia, tanto da essere riconosciuto anche nel resto d’Europa.

Implantologia avanzata

Tecniche tra le più avanzate di implantologia a carico immediato, materiali di prima scelta, apparecchiature tra le più moderne per la chirurgia computer guidata.

Tutto questo significa per il paziente avere a disposizione il meglio che c’è sul mercato a prezzi che sono adeguati alla “top quality” delle prestazioni mediche che potrà ricevere.

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Dimagrire in fretta con i termogenici naturali

Oggi tutti vogliono essere più snelli, sodi e muscolosi, per questo negli ultimi anni si sono affacciati sul mercato della nutrizione sportiva e dell’estetica, una miriade di nuovi prodotti deputati al dimagrimento, alcuni molto efficaci altri meno; ciò nonostante esiste una sola ed unica categoria di questi supplementi che anche dopo la comparsa dei più strani metodi per perdere peso, sono rimasti in assoluto quelli considerati come più funzionali allo scopo, si tratta dei termogenici.

Ma cosa è la termogenesi? Trattasi di un processo metabolico che serve per mantenere costante la temperatura corporea, e che per svolgere questa funzione produce calore dissipando energia e dunque calorie. Esistono diverse tipologie di termogenesi, ma quella di cui parleremo in questo articolo, è nota come TID, cioè termogenesi indotta, in questo caso da componenti nutrizionali.

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